Doorgaan naar artikel
Roodlichttherapie (RLT) werd voor het eerst door NASA gebruikt om de plantengroei in de ruimte te stimuleren. Het werd vervolgens gebruikt om wonden bij astronauten te helpen genezen. RLT is sindsdien voor veel verschillende toepassingen gebruikt en wordt algemeen beschouwd als een geldige therapie voor het verminderen van rimpels, acne, littekens en roodheid op het gezicht en lichaam.
Wat is roodlichttherapie?
Roodlichttherapie maakt gebruik van een laagfrequent rood licht dat in sessies van 15-20 minuten op de huid schijnt om schadelijke bacteriën in de huid te helpen doden. Bij gebruik in combinatie met een fotosensibiliserend medicijn kan het rode licht worden gebruikt om enkele van de schadelijke effecten van huidkanker, psoriasis of wratten te verminderen.
Hoe werkt roodlichttherapie?
Roodlichttherapie werkt met de mitochondriën in uw huid. Mitochondria genereren de energie die nodig is om de chemische reacties van de cellen te stimuleren en ze aan te sporen harder te werken. Ze absorberen het rode licht en gebruiken het als energie om de schadelijke effecten van zaken als veroudering, ziekte en omgeving op de cellen te verminderen.
Manieren waarop lichttherapie voor de huid werkt zijn:
- RLT stimuleert de cellen die collageen produceren, een chemische stof die de huid elasticiteit en sterkte geeft. Je zult het woord collageen veel zien in advertenties voor huidcrèmes.
- Verhoogt de productie van fibroblasten, de cellen die bijdragen aan de vorming van bindweefsel in de huid.
- Stimuleert de bloedcirculatie van de huid, waardoor deze een mooie, gezonde glans krijgt.
- Verlaagt de ontsteking in cellen die een gezwollen uiterlijk kan veroorzaken.
Aandoeningen die kunnen worden behandeld met roodlichttherapie
Wonden
Verbetert het genezingsproces van wonden. RLT doet dit door de regeneratie van gezonde cellen in de wond direct te stimuleren. Het wordt gebruikt als een minder agressieve behandelmethode.
Striae
Vermindert de verschijning van striae. Het rode licht wordt gefocust op de striae en zorgt ervoor dat de vlekken in intensiteit afnemen door het uiterlijk te verzachten.
Tekenen van leeftijd
Vermindert de verschijning van ouderdomsvlekken en rimpels en verbetert de elasticiteit van de huid.
Huid condities
Vermindert de schade en irritatie veroorzaakt door huidaandoeningen. Jeukende, pijnlijke huidaandoeningen zoals psoriasis, rosacea en eczeem kunnen aanzienlijk worden verbeterd met een behandeling met roodlichttherapie.
Andere omstandigheden die het kan verbeteren:
- Littekens
- Schade door de zon
- Haargroei
- Acne
Manieren om thuis roodlichttherapie voor uw gezicht toe te passen
Sommige roodlichttherapieën vereisen een grote tijdsbesteding. Het is misschien niet mogelijk om elke keer naar een kliniek of dokterspraktijk te gaan. Dat is dat producten voor roodlichttherapie thuis zo populair zijn. Artikelen zoals een roodlichttherapiestaafje kunnen 15-20 minuten bij u thuis worden gebruikt zonder dat u uw woonkamer hoeft te verlaten.
Het roodlicht-gezichtsstaafje is klein, compact en kan overal worden gebruikt als u een kleine lift in uw huid wilt. Ander apparaten voor gezichtstherapie met rood licht kom in een lamp die je aan je bureau kunt gebruiken terwijl je elke dag een paar minuten werkt. Wanneer u online gaat en de roodlichttherapie voor en na foto's bekijkt, ziet u een merkbaar verschil in strakheid en helderheid van de huid van het gezicht. Roodlichttherapie thuis is de perfecte manier om dat verjongende effect te krijgen en uw drukke schema op het goede spoor te houden.
Andere voordelen van roodlichttherapie:
Er wordt algemeen aangenomen dat gebruikers van roodlichttherapie op regelmatige basis de hersteltijd na trainingen kunnen verkorten met slechts 10-15 minuten gebruik per dag. Met de rode lichtpanelen die het genezende licht in één keer over je hele lichaam stralen, krijgen de cellen die energieboost om harder te werken en helpen ze bij het regenereren van weefsel en spieren na het sporten.
Helpt bij het slapen
Het is een bekend feit dat elektronische apparaten zenden blauw licht uit dat ons natuurlijke slaapritme verstoort. Velen van ons gebruiken onze apparaten het grootste deel van de dag en ontspannen dan voordat ze naar bed gaan. Roodlichttherapie vermindert de effecten van blauw licht en bevordert een natuurlijk circadiaans ritme dat u zal ontspannen en in slaap wiegen. Er zijn klinische onderzoeken online die aantonen dat dit het geval is.
Het is niet verrassend dat roodlichttherapie populair is onder mensen die er jonger uit willen zien en zich jonger willen voelen. De niet-invasieve therapie heeft weinig bijwerkingen, geen hersteltijd en kan slechts 10 minuten per dag worden gebruikt om de resultaten te zien. Probeer roodlichttherapie eens en merk het verschil.
